zicoshop

shopping

نحوه استفاده از سايه چشم

۸ بازديد

به دست آوردن آرايش كامل و اصولي با سايه چشم هميشه آسان نيست، اما براي رسيدن به ظاهري كه مي خواهيد، نيازي نيست كه يك آرايشگر زيبايي باشيد. با استفاده از ابزارهاي مناسب و كمي تمرين، مي توانيد بهترين آرايش چهره با سايه چشم را داشته باشيد. در ادامه اين مقاله با تكنيك ها و نحوه استفاده از سايه چشم و آرايش با آن آشنا خواهيم شد.

انتخاب سايه چشم 

انتخاب بافت، رنگ و برند مناسب سايه چشم مي تواند كمي دشوار باشد. صدها گزينه براي انتخاب سايه چشم ها وجود دارد. سايه ها به هر رنگي قابل تصور هستند و به صورت پودر، پودر فشرده و كرم يافت مي شوند.

بيشتر سايه چشم ها به صورت پودر شل به فروش مي رسد، اما به دليل فرم شل، كنترل آنها نيز دشوار است. سايه هاي كرم به راحتي قابل استفاده هستند اما سريعتر از سايه چشم هاي پودري ترك مي خورند. بهترين بافت براي شروع به عنوان يك تازه كار، سايه چشم هاي به صورت پودر فشرده است.

استفاده از سايه چشم

نحوه استفاده سايه چشم - انتخاب قلم موهاي مناسب

 اگرچه مي توانيد سايه چشم خود را با استفاده از نوك انگشتان نيز اعمال كنيد، اما ساده ترين و جذاب ترين راه استفاده از برس آرايشي خوب است. از استفاده از برس اسفنجي براي سايه چشم خودداري كنيد، زيرا اين مواد به هيچ وجه رنگدانه را به طور مناسب بر روي پوست قرار نمي دهند.

از يك برس مسطح سفت استفاده كنيد و روي پلك هاي خود سايه چشم بزنيد. اين برس براي برداشتن مقدار زيادي رنگدانه و توزيع آن روي پلك بهترين گزينه است.

براي استفاده از سايه چشم نزديك به خط مژه، يك برس مداد نرم تهيه كنيد. اين برس ها مي توانند روي خط مژه بالا و پايين و همچنين در نواحي مشكل مثل گوشه داخلي چشم را سايه بزنند.

نحوه اعمال سايه چشم

 يكي از مهمترين تكنيك هاي استفاده از سايه چشم استفاده از ضربه و سرعت صحيح برس است. با عجله در آرايش خود و يا استفاده از ضربه هاي غلط برس، يك آرايش سايه چشم نامرتب ايجاد خواهيد كرد.

از حركت هاي كوتاه و آهسته برس كه در همان جهت حركت مي كنند براي تركيب رنگ استفاده كنيد. هنگام استفاده از سايه چشم، هرگز نبايد دست خود را سريع حركت دهيد.

تا زماني كه از هايلايتر استفاده نمي كنيد، هرگز نبايد سايه چشم خود را تا ابروها بزنيد. اين يك روش مطمئن است و باعث مي شود آرايش چشم ها بيش از حد به نظر نرسند.

اعمال آرايش طبيعي صورت

 انجام آرايش چشم بايد آخرين مرحله در روند استفاده از آرايش باشد، بنابراين ابتدا آرايش معمولي خود را انجام دهيد. قبل از اينكه به سايه چشم خود برويد، كانسيلر، فونداسيون، رژگونه يا برنزر و خط چشم خود را بزنيد.

يك پرايمر سايه بزنيد تا سايه چشم شما تمام طول روز را حفظ كند. هرگز ريمل خود را قبل از قرار دادن سايه چشم خود نزنيد، مگر اينكه يك سايه چشم دودي تخصصي انجام مي دهيد. خط چشم نيز بايد بعد از سايه چشم اعمال شود.

نحوه استفاده سايه چشم - روشن ترين رنگ

سايه هاي روشن به طور معمول سايه برجسته ناميده مي شود، اين يك سايه چشم با بافت خامه اي است. با استفاده از برس مسطح و سفت سايه چشم را در گوشه هاي داخلي چشم خود قرار دهيد، آن را بالا و پايين بكشيد تا كمي روي مژه هاي بالا و پايين جمع شود.

رنگ مياني

 يكي ديگر از نكات مهم در نحوه استفاده سايه چشم رنگ خود را يك قدم تيره تر از روشن ترين سايه متوسط ​​خود انتخاب كنيد. با استفاده از برس تخت خود، اين رنگ را روي پلك هاي خود بزنيد. خيلي بالاتر از گوشه چشم نرويد.

كانتورينگ تيره ترين سايه بر روي پلك

 از برس گنبدي خود با تيره ترين رنگ سايه چشم خود براي كشيدن پلك استفاده كنيد. از گوشه خارجي چشم خود شروع كنيد و برس را با حركت نيمه ماه به سمت بالا و اطراف بكشيد. سايه تاريك تر را در امتداد خط مژه خود نگه داريد و هنگام حركت به سمت بالا آن را محو كنيد.

مخلوط كردن سايه چشم

 برس گنبدي خود را با تميز كننده يا آب و صابون تميز كنيد و آن را روي حوله تميز خشك كنيد. با استفاده از برس تميز سايه چشم را در امتداد لبه هاي مخلوط كنيد تا به خوبي در رنگ پوست و همچنين در طول پلك شما محو شود تا سه رنگ با هم تركيب شود. از ضربه هاي نرم براي تركيب سايه ها استفاده كنيد.

خريد سايه چشم

حال كه با سايه چشم، انواع آن، روش هاي استفاده و نحوه خريد سايه چشم آشنا شده‌ايد مي‌توانيد براي خريد سايه چشم هاي گوناگون و ساير محصولات آرايشي و بهداشتي به فروشگاه زيكوشاپ مراجعه فرماييد.

 

عادات اشتباه در ايجاد خشكي پوست

۹ بازديد

هنگامي كه ما در مورد سلامت پوست صحبت مي كنيم، مهمترين و نگران كننده ترين مورد، ايجاد چين و چروك و خشكي پوست است. خانم ها در سراسر جهان هزينه هاي زيادي را صرف مراقبت از پوست خود مي كنند، اما همواره پيشگيري بهتر از درمان است. اگر چه چين و چروك هاي پوست بخشي از روند طبيعي افزايش سن هستند، با جلوگيري از برخي عادات اشتباه در خشكي پوست مي توان از ايجاد آن جلوگيري نمود.

اگر مي خواهيد به طور طبيعي از خشكي و چين و چروك پوست جلوگيري كنيد، نگاهي به برخي اشتباهات گفته شده در اين مقاله بيندازيد كه بايد از آنها اجتناب كنيد.

كشيدن پوست دور چشم

اين شايع ترين و بدترين عادت است. بسياري از خانم ها هنگام استفاده از خط چشم يا سايه چشم، پوست چشم خود را مي كشند. اين كار باعث مي شود تا چين و چروك هاي زيادي در اطراف پوست دور چشم ايجاد شود. اگر مي خواهيد از خشكي پوست جلوگيري كنيد، اين عادات را متوقف كنيد.

عادات اشتباه در ايجاد خشكي پوست

استفاده بيش از حد از محصولات

از هر محصول جديدي بر روي پوست خود استفاده نكنيد. به همه محصولات جديد اعتماد نكنيد. يك محصول مراقبت از پوست مناسب داراي مواد پاك كننده، تقويت كننده، سرم، مرطوب كننده، كرم چشم و ضد آفتاب كافي است. اگر مي خواهيد از خشكي پوست جلوگيري كنيد، از محصولات كمتري استفاده كنيد و در استفاده از محصولات جديد زياده روي نكنيد.

استفاده نكردن از ضدآفتاب

حتي اگر خانه خود را ترك نمي كنيد، بايد ضد آفتاب بزنيد. اين يكي از عادت هاي بد مراقبت از پوست است كه زنان انجام مي دهند و متوجه نمي شوند كه اين كار بسيار اشتباه است. آفتاب و چين‌ و ‌چروك ارتباط مستقيم با هم دارند. هر روز بايد از يك مرطوب كننده و ضد آفتاب SPF خوب استفاده كنيد.

رژيم غذايي ناسالم

يكي ديگر از عادت هاي بد مراقبت از پوست، سالم نبودن غذا است. غذاهايي كه براي پوست شما مفيد هستند بايد در برنامه روزمره قرار بگيرند. مطمئن شويد كه غذاي سالم مي خوريد و تمام مواد مغذي و ويتامين هاي خود را دريافت مي كنيد.

پاك كردن اشتباه آرايش

پاك كردن آرايش قبل از خواب بسيار مهم است كه با صورت بدون آرايش به تخت خواب برويد. اما اگر با عجله اين كار را انجام دهيد باعث آسيب بيشتر پوست شما مي شود. اين كار باعث پيري زودرس و خشكي پوست دور چشم مي شود.

خوابيدن روي صورت

آيا مي دانيد وضعيت خواب شما نيز بر روي پوست تأثير مي گذارد؟ اگر با صورت روي زمين مي خوابيد، باعث ايجاد چين و چروك مي شود. بهترين راه اين است كه به پشت بخوابيد. روي بالش تميز بخوابيد زيرا پوست شما در تماس مستقيم با آن است و بايد تميز باشد. براي جلوگيري از خشكي پوست، عادت هاي خواب خود را بهبود ببخشيد.

شستن مكرر صورت

يكي ديگر از عادات اشتباه در خشكي پوست شستن مكرر پوست است. صورت شما به شستشوي زيادي احتياج ندارد. دو بار در روز كافي است تا صورت خود را بشوييد. بنابراين فقط با پوست صورت خود آرام رفتار كنيد. همچنين، از آب معمولي يا سرد استفاده كنيد. شستن صورت با آب گرم يكي از دلايل خشكي پوست است.

تغيير محصولات مراقبت از پوست

توصيه مي شود اگر شروع به استفاده از محصولي مي كنيد، چند ماه به آن فرصت دهيد تا نتيجه كار را ببينيد. اگر هر ماه از محصول جديدي براي مراقبت از پوست استفاده مي كنيد، اين امر مي تواند باعث خشكي پوست شود و كمكي به شما نمي كند.

استفاده بيش از حد از وسايل الكترونيكي

يكي ديگر از عادت هاي ناخوشايند مراقبت از پوست كه باعث خشكي و چين‌و‌‎چروك پوست مي شود كار با صفحه نمايش ها است. شما بايد در يك فاصله معقول بنشينيد و هنگام خوابيدن در تخت خود نبايد زياد از تلفن استفاده كنيد.

سيگار كشيدن و نوشيدن

سيگار كشيدن و نوشيدن از بدترين عادت هايي است كه مي تواند باعث خشكي دور چشم شود. سيگار كشيدن و نوشيدن را كنار بگذاريد و پوست بسيار سرحال و شاداب خواهد شد.

عدم نوشيدن آب كافي

پوست كم آب بيشتر در معرض خشكي و چين و چروك است. براي داشتن رطوبت و سلامت پوست بايد حداقل 8 تا 10 ليوان آب بنوشيد. نوشيدن آب همچنين به دفع سموم بدن كمك مي كند و به طور غير مستقيم به پوست شما كمك مي كند و از پيري جلوگيري مي كند. بنابراين اگر مي خواهيد به طور طبيعي از خشكي و چين و چروك پوست دور چشم جلوگيري كنيد، نوشيدن آب بهترين راه براي پيشگيري است.

 

لوازم آرايشي كه در هنگام مسافرت بايد به همراه داشته باشيم

۸ بازديد

اگر شما هم از سبك زندگي خاصي پيروي مي كنيد و سفر كردن به دنياي اطراف را جزو برنامه هاي اصلي زندگي خود قرار مي دهيد، بايد بدانيد كه مراقبت از پوست در هنگام سفر نيز مي تواند چالش برانگيز باشد. مراقبت از پوست از جمله مسائل مهمي است كه در همه موقعيت ها بايد به آن توجه بسيار نمود. در هنگام سفر عواملي از جمله تغيير در دما، هواي خشك هواپيما يا قرار گرفتن طولاني مدت در معرض آفتاب، مي تواند سلامت پوست افراد را به چالش بكشد. خوشبختانه، در اينجا، به معرفي لوازم آرايشي مخصوص مسافرت مي پردازيم كه مي تواند در هنگام سفر بعدي، مراقبت از پوست را تضمين نمايد.

لوازم آرايشي مسافرت - كرم ضدآفتاب

ضروري ترين محصولي كه بايد به همراه داشته باشيد، ضد آفتاب است. مهم نيست كه در چه منطقه اي با چه آب و هوايي قرار داريد، بايد از تاثير مستقيم نور خورشيد كه باعث ايجاد چين و چروك و لكه هاي قهوه اي روي پوست مي شود، جلوگيري نمود. براي كاربري بيشتر و صرف زمان كمتر مي توانيد از يك ضد آفتاب استيكي و رنگي استفاده كنيد تا نقش كرم پودر را نيز داشته باشد.

كانسيلر

لوازم آرايشي سفر2

افرادي كه بر روي صورتشان لك هاي مشخص و پررنگي دارند، بايد كانسيلر به همراه داشته باشند. در واقع كانسيلر يك كرم پودر فشرده و رنگي است كه معمولا در بسته بندي هاي كوچك قرار مي گيرند و استفاده از آنها به همراه يك ضدآفتاب، مي توانند تاثيرات به خصوصي بر روي پوست داشته باشد. اگر پوست صافي داريد، استفاده از كانسيلر لازم نخواهد بود.

كرم BB

كرم BB در حالي كه ظاهر ناصافي هاي پوست را بهبود مي بخشد، به روشن شدن آن نيز كمك مي كند. اين نوع كرم‌ها علاوه بر خاصيت ضد آفتابي به عنوان يك سفيد كننده نيز استفاده مي‌شود. براي زماني كه در طول مسافرت قرار داريد و زمان زيادي براي استفاده از كرم پودرها و كرم‌ها نداريد و يا حتي به دليل تغييرات آب و هوايي، اين محصولات پوست را پوشش ندهند، استفاده از بي بي كرم‌ها بسيار موثر خواهد بود.

لوازم آرايشي مسافرت - آب ميسلار

اولين قدم از برنامه مراقبت از پوست، پاك سازي پوست با آب ميسلار بدون آبكشي است، يك پاك كننده پيشرفته كه از فناوري ميسل براي از بين بردن ناخالصي هاي صورت شما استفاده مي كند. اين پاك كننده براي شستشو به آب احتياج ندارد كه كار را بسيار ارحت مي سازد. كافي است پاك كننده را روي يك پنبه آغشته كنيد و روي صورت خود بكشيد. همچنين مي توانيد براي از بين بردن آرايش صورت، لب و چشم از آب ميسلار استفاده نماييد.

لوازم آرايشي مسافرت - مرطوب كننده با SPF

استفغاده از مرطوب كننده ها، به خصوص هنگام مسافرت، موجب آبرساني و مرطوب شدن پوست مي شوند كه از خشكي پوست نيز جلوگيري مي شود. از محصولات با SPF استفاده كنيد. مرطوب كننده اي را استفاده كنيد كه علاوه بر تغذيه پوست، موجب محافظت از آن در برابر آفتاب مي شود. آبرساني و تغذيه پوست در هنگام سفر موجب ايجاد درخشش مي شود.

محصولات ضد آكنه

اگر از افرادي هستيد كه در طول زندگي با آكنه دست و پنجه نرم كرده است، احتمالا اين مشكل در هنگام سفر دوچندان خواهد شد و مي تواند خاطرهً بدي از سفر براي شما بسازد. از آنجا كه در هنگام سفر نمي توان به خوبي به مراقبت از پوست پرداخت ممكن است آكنه ها باعث جاي زخم شوند. استفاده از محصولات ضد آكنه باعث بهبودي سريع و كاهش آكنه مي شود.

لوازم آرايشي

خط چشم

آرايش چشم ها نيز از موارد ضروري در لوازم آرايشي و بهداشتي در طول مسافرت است. سعي كنيد از خط چشم هاي مدادي استفاده كنيد كه علاوه بر استفاده راحت‌تر، از كاربردهاي متفاوتي برخوردار هستند. مي‌توان آن‌ را به طور مستقيم بر روي پلك كشيده تا چشم ها بزرگ‌تر نشان داده شود و يا به عنوان سايه مقداري از آن را بر روي پلك‌ها استفاده نمود.

رژلب

از مهم‌ترين لوازم آرايش ضروري صورت كه هر خانمي در طول سفر به آن نياز خواهد داشت، رژ لب است. براي زمان مسافرت از رژ لب‌هايي كه داراي SPF هستند، استفاده كنيد. اين نوع از رژلب‌ها، رطوبت لب‌ها را در طول روز نگه مي‌دارد و همچنين در برابر اشعه‌هاي مضر خورشيد از لب ها محافظت مي‌كند.

ريمل مژه و ابرو

يكي ديگر از لوازم آرايشي ضروري در طول مسافرت ريمل مژه و ابرو است. به خاطر خستگي و يا كم‌خوابي ممكن است چشم‌ها به حالت پف كرده در بيايند. استفاده از يك ريمل مژه يا ابرو مي تواند حالت پف كرده چشم ها را از بين ببرد تا زيبايي صورت نيز حفظ شود. در صورت امكان از يك ريمل چشم با سايز كوچك استفاده كنيد تا فضاي زيادي را نيز اشغال نكند.

موچين

از نكات قابل توجهي كه براي خانم ها بسيار اهميت دارد، تميز بودن صورت از هرگونه موي زائد است.  گاهي در طول زمان مسافرت وجود موي اضافه مي‌تواند زيبايي چهره را به هم بريزد. استفاده از موچين به عنوان وسيله اي مناسب براي اصلاح ابرو مي تواند اگر دچار موي زائد روي چانه يا موي زير پوستي شديد  به‌راحتي به كمك اين وسيله موها را بيرون از بين ببريد. اگر زمان مسافرت طولاني است به ناخنگير و سوهان ناخن هم احتياج خواهيد داشت.

خريد لوازم آرايشي

حال كه با لوازم آرايشي هنگام سفر آشنا شده‌ايد مي‌توانيد براي خريد لوازم آرايشي و ديگر محصولات به فروشگاه زيكوشاپ مراجعه فرماييد.

 

 

پودر‌ دكلره رنگي و انواع آن

۱۱ بازديد

پودر هاي دكلره از مواد آرايشي براي بي رنگ سازي مو هستند كه رنگدانه هاي طبيعي مو را بيرون مي كشند. مي توان پودر دكلره را با انواع اكسيدان مخلوط كرده تا ميزان قدرت آن تغيير يابد.

اكثر افراد با پودرهاي دكلره آبي و سفيد آشنايي داريد اما نوع ديگري از پودرهاي دكلره كه در دنياي لوازم آرايشي موجود هستند در رنگ‌بندي هاي مختلفي وجود دارند. اين پودرهاي دكلره براي آسان‌تر شدن فرآيند رنگ كردن موها مناسب مي‌باشد و در انواع مختلف رنگ هاي فانتزي وجود دارند.

پودرهاي دكلره رنگي براي روشن سازي‌هايي كه با رنگ هاي فانتزي انجام مي‌شوند، مناسب است و روند كار را آسان‌تر و سريع‌تر مي‌سازد.

در اين مقاله سعي داريم انواع پودرهاي دكلره رنگي، موارد استفاده از آن و كاربردهاي آن‌ها را توضيح دهيم تا انتخابي مناسب براي رنگ كردن موهاي خود داشته باشيد.

پودر دكلره قرمز

پودر دكلره قرمز براي رنگ هاي قرمز و همچنين انواع رنگ هاي فانتزي و يا تركيب با پودر بنفش و رسيدن به رنگ ياقوتي مورد استفاده قرار مي گيرد. از اين پودر دكلره براي خنثي سازي رنگ هاي سرد نيز استفاده مي شود.

افرادي كه موهاي روشني دارند و پوست صورت آنها سرد است استفاده از پودر دكلره قرمز بسيار مناسب است زيرا رنگ قرمز موجب دادن گرماي خاصي به پوست سرد افراد مي شود.

پودر دكلره

پودر دكلره خاكستري

از پودر دكلره خاكستري براي خنثي سازي قسمت هاي نارنجي مو استفاده مي شود. اين پودر براي تركيب با رنگ‌هاي دودي نيز گزينه اي مناسب است. هرگز به تنهايي از پودر دكلره خاكستري روي موهايي كه زردي زياد دارند يا در پايه هاي 8 و 9 قرار دارند، استفاده نكنيد. زيرا باعث تغيير رنگ موها به رنگ سبز مي شود.

 ياسي

پودر دكلره ياسي براي تركيب با برخي رنگهاي منحصر به فرد مثل رنگ هاي شرابي يا بنفش استفاده مي شود. ميزان استفاده از اين رنگ كم است و با رنگ هاي گرم تركيب مي‌شود كه مي تواند جذابيت خاصي در موها ايجاد كند.

 سرمه‌اي

اگر مي‌خواهيد به رنگ هاي آبي كربني، آبي سرمه اي و يا تركيب رنگ هاي مشكي و سياه كلاغي، دست پيدا كنيد، استفاده از پودر دكلره سرمه اي انتخابي كاملا مناسب است. دست يابي به اين رنگ ها بر روي مو باعث ايجاد حالتي زيبا بر روي موها مي گردد كه زيبايي و جذابيت چهره را دوچندان مي سازد.

 آبي

از پودر دكلره آبي براي رسيدن به طيف‌هاي رنگ آبي، از آبي تيره تا آبي روشن مي توان استفاده كرد. براي خنثي سازي قسمت‌هاي نارنجي و مسي موها نيز مي‌ توان اين پودر دكلره را با رنگ‌هاي ديگر تركيب نمود. اين پودر دكلره رنگي داراي تناژهاي مختلفي از آبي فيروزه اي و آبي تيره تا آبي اقيانوسي است.

 شرابي

استفاده از اين نوع پودر در رنگساژهاي فانتزي و تركيبات با رنگ هاي جذاب ديگر مانند قرمز، بنفش و ياسي است. تركيب پودر دكلره شرابي با دكلره بنفش تركيب جذابي مي سازد كه كاربردهاي بسياري دارد. براي استفاده از رنگ موي شرابي بر روي موها، بسته به ميزان موهاي خود از مقدار مناسب پودر دكلره شرابي مي توان استفاده نمود.

پودر دكلره بنفش

از پودر دكلره بنفش، تناژهاي بسيار زيبايي از بنفش تيره تا بنفش روشن تشكيل مي شود. براي خنثي سازي رنگ زردي موها مي توان از مقدار بسيار كمي پودر دكلره بنفش در رنگ ها استفاده نمود، تا زردي موها را از بين ببرد.

پودر دكلره صورتي

از پودر دكلره صورتي مي توان هم به صورت تنهايي و يا در تركيب با پودرهاي ديگر مانند بنفش يا شرابي استفاده نمود. رنگ صورتي همچنين به طور گسترده اي در رنگ هاي فانتزي و مدرن استفاده مي شود و  جلوه اي جذاب به موها مي بخشد.

 دكلره سبز

كاربرد پودر دكلره سبز براي خنثي سازي رنگ‌هاي شرابي و مشكي است. از اين پودر همچنين مي توان براي خنثي كردن تناژ قرمز برخي موها استفاده نمود.

پودر دكلره هلويي

از پودر دكلره رنگي هلويي براي رسيدن مو به رنگهاي مرجاني، صورتي، مسي، هلويي و رنگ هاي نزديك به آن، از پودر هلويي استفاده مي شود. پودر دكلره رنگي بيشتر در تركيب با ساير پودرها استفاده مي شود. از اين پودر با اكسيدان نمره 1 با حجم زياد مي توان استفاده نمود.

جمع بندي

در چرخه طيف هاي رنگي پودر هاي دكلره، مي توان اين طيف هاي رنگي را با پودر هاي مختلف تو پايه هاي مختلف تركيب نمود. پودرهاي رنگي را مي توان با هم تركيب كرده و رنگ هاي جديد زيبايي به دست آورد.

به عنوان مثال مي توان پودر سبز و زرد را باهم تركيب كرد و طيف هايي در پايه هاي مختلف رنگ سبز، پايه آبي فيروزه اي از تركيب اين رنگ ها داشته باشيد. پس مشخص شد كه مي توان پودرهاي رنگي را هم براي ثبات رنگ و هم براي دست يابي به طيف هاي رنگي مختلف مي توان تركيب نمود. براي دستيابي به انواع پودر دكلره و خريد محصولات باكيفيت مي‌توانيد به فروشگاه زيكوشاپ مراجعه فرماييد.

 

 

نكاتي براي ايمني در آرايش چشم

۸ بازديد

ريمل و سايه چشم از اصلي ترين لوازم آرايشي در آرايش چشمان است. در حالي كه ريمل و سايه چشم به برجسته شدن چشم كمك مي كنند، اما به راحتي مي توانند به بينايي آسيب برساند. براي ايمني لوازم آرايشي چشم و سلامت چشم خود اين نكات مربوط به آرايش را دنبال كنيد.

ريمل، سايه چشم و خط چشم نيز مي توانند اين كار را انجام دهند. اما اگر آرايش چشم بخشي از كارهاي روزمره شماست، بايد در مورد برخي خطرات احتمالي چشم خود بدانيد. در واقع، پاك كردن آرايش چشم در شب مهمتر از استفاده از آنها در هر روز صبح است.

مواد آرايشي چشم معمولاً مواد ايمني هستند به شرطي كه به درستي از آنها استفاده كنيد. با گذشت زمان، انواع آن ها مي توانند فاسد شوند و به راحتي در معرض باكتري ها و قارچ ها قرار گيرند. باكتري ها و قارچ ها مي توانند تكثير شوند و اگر همچنان آرايش چشم خود را با اين آرايش انجام دهيد، ميكروب ها را مستقيماً به چشم خود منتقل مي كنيد.

بايدها و نبايدهاي استفاده از لوازم آرايشي چشم

آرايش چشم

در اينجا راه هاي چگونگي اطمينان از زيبايي و سلامت چشمان را بيان خواهيم كرد. اين نكات ايمني لوازم آرايشي، تماس چشم با باكتري را به حداقل مي رساند.

از ريمل خشك نشده استفاده نكنيد و هرگز سعي نكنيد آن را با بزاق يا آب دهان خود مرطوب كنيد. بهتر است ريمل را هر دو تا چهار ماه يكبار تعويض كنيد، يا اگر خشك شده زودتر از آن استفاده كنيد. نشانگر دائمي را در كيت آرايش خود نگه داريد و تاريخي را كه لوله جديد ريمل را باز مي كنيد علامت گذاري كنيد، بنابراين از آن در طول ماندگاري استفاده نخواهيد كرد. لوازم آرايشي چشم را در دماي خنك نگه داريد. هميشه در دماي 85 درجه فارنهايت يا كمتر ( آنها را در ماشين يا حمام بخار نگه نداريد).

مواد آرايشي را با هم مخلوط نكنيد. از محصولاتي كه فقط براي چشم در نظر گرفته شده، استفاده كنيد. از مداد يكسان براي لب و چشم استفاده نكنيد، زيرا اين امر مي تواند باكتري را منتقل كند. تا جايي كه مي توانيد از خط چشم هاي سرمه اي خودداري كنيد. ممكن است حاوي مقادير خطرناكي سرب باشند. از آرايش دائمي مژه ها خودداري كنيد، زيرا در صورت صحيح استفاده نشدن باعث آسيب ديدگي برگشت ناپذير مي شود. هرگز لوازم آرايشي خود را با دوست خود به اشتراك نگذاريد. ممكن است باكتري هاي مواد آرايشي چشم را آلوده كنند.

همچنين استفاده از آرايش چشم در فاصله دورتر از چشم براي جلوگيري از آسيب بسيار مهم است. استفاده از هر محصولي كه نزديك چشم باشد مي تواند آسيب وارد كند. بنابراين وقتي با دقت تمام خط چشم مي كشيد، مراقب باشيد كه مواد آرايشي در چشم قرار نگيريد.

پيشنهاداتي براي حفظ سلامت چشمان

هنگام رانندگي يا سوار شدن در اتومبيل، هرگز لوازم آرايشي چشم خود را استفاده نكنيد. عصاي ريمل شما خيلي راحت مي تواند به قرنيه چشم آسيب وارد كند. همچنين از آرايش چشم در اتوبوس يا مترو خودداري كنيد. توقف هاي ناگهاني نيز مي تواند خطر خراش چشم را افزايش دهد.

وقتي چشم شما تحريك شده يا آلوده است، از لوازم آرايشي چشم خودداري كنيد و اگر فكر مي كنيد يك ماده آرايشي خاص چشم را تحريك مي كند، فوراً استفاده از آن را متوقف كنيد. مواد آرايشي چشم را خارج از چشم خود نگه داريد. از خط چشم در پلك هاي داخلي، جايي كه آرايش مي تواند به داخل چشم شما وارد شود استفاده نكنيد. هميشه قبل از قرار دادن محصول در كيف آرايش، دستان خود را بشوييد و استفاده از مواد آرايشي چشم را شروع كنيد.

از مواد آرايشي چشم كه داراي نور كم هستند، خودداري كنيد، زيرا ممكن است حاوي موادي باشند كه باعث تحريك چشم شوند. قبل از استفاده از لوازم تميز كننده لوازم آرايشي چشم مطمئن شويد كه كاملا تميز باشد. بهتر است مرتباً همه برس ها و اسفنج ها را بشوييد يا تعويض كنيد.

سلامت چشمان در هنگام خواب

پاك نكردن آرايش در هنگام خواب مي تواند مشكلات زيادي براي چشم ايجاد كند. به خصوص اگر از لنزهاي تماسي استفاده مي كنيد. چشم ها مي توانند خشك و تحريك شوند و مواد آرايشي مي توانند روي لنزهاي شما رسوب كنند و در بينايي و راحتي لنزهاي شما تأثير بگذارند.

بنابراين مهم است كه هر شب قبل از خواب آرايش چشم خود را با دقت و آرام بشوييد تا مطمئن شويد كه مواد آرايشي در چشم رسوب نمي كنند، جمع نمي شوند و باعث آسيب نمي شوند.

دستورالعمل هاي موجود در بسته بندي هر ماده آرايشي چشم را دنبال كنيد تا از بهترين روش پاك كردن آن مطلع شويد. برخي ممكن است فقط آب و صابون و برخي ديگر پاك كننده آرايش را به شما پيشنهاد دهند.

از همه مهمتر، هنگام پاك كردن لوازم آرايشي چشم خونسرد باشيد، زيرا چشم و پوست اطراف آنها بسيار حساس است. هميشه قبل از پاك كردن آرايش چشم، دستان خود را كاملا بشوييد.

 

موادي كه نبايد بر روي صورت خود استفاده كنيد

۹ بازديد

دنياي لوازم آرايش پر از مواد و محصولاتي است كه هر كدام خاصيت ويژه خود را دارند كه براي موارد گوناگون مورد مصرف قرار مي گيرند. اگرچه برخي از محصولات ممكن است نتايج فوري داشته باشند، اما مي توانند در طولاني به مواد مضري براي صورت تبديل شوند. بنابراين اگر به دنبال اين هستيد كه آيا يك محصول يا ماده خاصي براي پوست صورت شما مفيد است يا خير، ادامه اين مقاله را دنبال كنيد.

مواردي كه بايد از اعمال آنها روي صورت خودداري كنيد

مواد مضر براي صورت - پارابن

صورت پوست

فونداسيون، كرم هاي bb، شامپو، لوسيون ها و بسياري ديگر از محصولات مراقبت از پوست اغلب حاوي پارابن هستند. اين ماده شيميايي مضر مي تواند با تأثير بر استروژن در بدن باعث عدم تعادل هورموني شود. برخي از افراد همچنين به دليل محصولات مبتني بر پارابن دچار واكنش هاي آلرژيك مي شوند. اين آلرژي مي تواند باعث خارش پوست و حتي التهاب شود.

مواد مضر براي صورت - لوسيون بدن

بعضي افراد از لوسيون بدن اغلب به عنوان محصولي براي صورت استفاده مي كنند. از آنجا كه لوسيون بدن از نظر تراكم ضخيم تر و چرب تر است، بافت روغني آن مي تواند منافذ پوست صورت را مسدود كرده و باعث آكنه شود. همچنين، لوسيون هاي بدن اغلب حاوي عطرهاي مصنوعي هستند. اين موارد ممكن است منجر به واكنش آلرژيك شود.

مواد مضر براي صورت - شكر

شكر يك ماده رايج در بسياري از اسكراب هاي صورت است. اما مي تواند براي پوست مضر باشد. استفاده از آن مي تواند منجر به تحريك، قرمزي و خشكي پوست شود. اگر به آرامي استفاده نشود، مي تواند با ايجاد خراش هايي، به پوست آسيب برساند.

مواد مضر براي صورت - آب گرم

همانطور كه از آب گرم براي شستن مو استفاده نمي شود، براي صورت نيز توصيه نمي شود. استفاده مستقيم از آب گرم روي صورت باعث كاهش رطوبت پوست مي شود و آن را خشك و كدر مي كند. همچنين ممكن است در بعضي موارد باعث سوختگي شود.

خمير دندان

خمير دندان به عنوان يك دارو براي جوش هاي سرسياه، محصولي محبوب است. اما استفاده از خمير دندان روي صورت مي تواند منجر به سوختگي و حتي عفونت شود. اگر قبلاً از خمير دندان روي جوش هاي خود استفاده كرده ايد، ممكن است متوجه شده باشيد كه پس از استفاده، قرمز مي شود. به اين دليل كه خميردندان، تركيبات قوي دارد و باعث تحريك پوست مي شود.

جوش شيرين

 جوش شيرين براي بسياري از موارد استفاده مي شود. با اين حال، جوش شيرين ماهيتي قليايي دارد و ممكن است براي پوست، تعادل pH آن را به هم بزند. اگر PH طبيعي مختل شود، ممكن است پوست دچار شكستگي شود.

چسب

يكي ديگر از مواد مضر براي صورت، چسب است. كندن چسب در واقع يك تجربه سرگرم كننده است. اما استفاده از آن روي پوست توصيه نمي شود. چسب مي تواند براي پوست سمي باشد. حتي يك چسب غير سمي مي تواند منافذ پوستي را مسدود كند.

روغن نارگيل

مصرف روغن نارگيل براي افرادي كه پوست چرب دارند، توصيه نمي شود. روغن نارگيل يك روغن حامل خوب است و در بسياري از داروهاي خانگي براي مو و صورت استفاده مي شود. اگر پوست چربي داريد، روغن نارگيل منافذ پوستي شما را مسدود مي كند. اين كار در نهايت باعث ايجاد آكنه مي شود.

اسپري مو

تنظيم آرايش با اسپري مو مي تواند به پوست آسيب برساند. اسپري مو داراي الكل است كه سطح رطوبت پوست را كاهش مي دهد. پوست مدتي خشك، كدر و پير به نظر مي رسد. اسپري هاي مو نيز داراي انواع مختلف شيميايي هستند كه ممكن است پوست را تحريك كند و همچنين منجر به بثورات شود.

لاك ناخن

 لاك ناخن ها از مواد مضري هستند كه مي توانند به صورت آسيب برسانند. استفاده از لاك ناخن براي آرايش ناخن ها بسيار فوق العاده است. با اين حال، لاك ناخن داراي مولكول هاي اكريليك است كه مي تواند به پوست صورت آسيب برساند. رطوبت صورت كم مي شود و آن را بسيار خشك مي كند.

شامپو

در حالي كه موهاي خود را با شامپو تميز مي كنيد، گاهي اوقات بر روي صورت مي ريزد. حتي اگر عمداً روي صورت خود شامپو نمي زنيد، اين مقدار كم مي تواند به پوست لطيف صورت آسيب برساند. مواد پاك كننده شامپو براي موها بسيار عالي اما براي پوست مضر است.

ضد آفتاب منقضي شده

بسياري افراد بعد از استفاده از كرم هاي ضد آفتاب در فصل گرم تابستان آن را براي سال آينده ذخيره مي كنند. به طور طبيعي، اين احتمال وجود دارد كه تاريخ انقضا ضد آفتاب تمام شود. همين امر باعث مي شود تا بسياري از افراد از محصولات منقضي شده بدون بررسي استفاده مي كنند. يك محصول منقضي شده مي تواند واكنش هاي آلرژيك ايجاد كند.

موم ها

پوست صورت در مقايسه با ساير اعضاي بدن بسيار نرم و لطيف است. بنابراين، در حالي كه اپيلاسيون مي تواند گزينه مناسبي براي از بين بردن موهاي زائد بدن باشد، اما در مورد موهاي صورت اين كار درست نمي باشد. در واقع، ممكن است منجر به رشد موهاي بي كيفيت، حساسيت به آفتاب، بثورات و در بعضي موارد، زخم شود.

 

آرايش صورت با رژلب قرمز

۱۰ بازديد

لب هاي قرمز ظاهري كاملاً جذاب دارند و هميشه جزو آرايش لب به روز بوده است. اما استفاده درست و به موقع از آن در آرايش صورت، زيبايي چهره را دو چندان مي سازد. گاهي اوقات رژ لب لك مي زند و باعث مي شود تا آرايش صورت به طور كلي به هم بريزد. چه فقط از خانه خارج شويد و چه به مهماني دعوت شده باشيد، آرايش رژ لب قرمز اغلب بهترين انتخاب هستند. براي اطلاعات بيشتر در مورد نحوه رژ لب قرمز به روش صحيح، با ادامه مقاله همراه ما با باشيد.

 آرايش رژ لب قرمز - انتخاب سايه مناسب

از رنگ قرمز متناسب با پوست استفاده كنيد. از سايه هايي استفاده كنيد كه ته رنگ آبي داشته باشند تا ته رنگ گرمي در پوست ايجاد كند.

براي پوست متوسط ​​به سراغ قرمز آجري برويد. اگر پوست شما كمي برنزه است، يك رژلب قرمز آجري جلوه اي كلاسيك ايجاد مي كند. سايه اي را انتخاب كنيد كه كمي تيره تر و غني تر از قرمز گيلاسي باشد.

رنگ قرمز با ته رنگ صورتي. رنگ پوست مسي با سايه روشن قرمز حالت زيبايي بر روي لب ها ايجاد مي كند. رنگ قرمز با ته رنگ صورتي جلوه اي ويژه بر روي لب ها ايجاد خواهد كرد و زيبايي آرايش لب ها را دو چندان مي سازد.

قرمز گيلاسي را براي پوست با سايه قهوه‌اي امتحان كنيد. رنگ پوست قهوه اي با قرمز روشن، پوست را روشن نشان مي دهد و ظاهر عالي ايجاد مي كند. قرمز براق با ته رنگهاي آبي انتخاب مناسبي براي اين ته رنگ پوست خواهد بود.

استفاده از رژلب قرمز

 آرايش رژ لب قرمز - انتخاب فرمول مناسب

 آرايش رژ لب قرمز مات 

كلاسيك ترين ظاهر موجود، رژلب قرمز مات است. رژ لب هاي مات با ماندگاري طولاني تر هستند و با گذشت زمان كم رنگ نمي شوند و لب ها را براي يك روز طولاني در محل كار يا در مهماني ايده آل مي كند.

 آرايش رژ لب قرمز براق

براي داشتن ظاهري مدرن تر، رژ لب قرمز براق را امتحان كنيد. يك رژ لب قرمز براق به عنوان يك رنگ مستقل استفاده كنيد، يا آن را روي سايه مات براي داشتن ظاهري جذاب تر امتحان كنيد.

مرطوب كننده رنگي قرمز 

اگر نمي خواهيد از رژ لب قرمز استفاده كنيد، استفاده از يك مرطوب كننده رنگي قرمز، مي تواند انتخاب مناسبي باشد. اين مرطوب كننده هاي رنگي داراي رنگ كافي براي سرخي لب ها هستند اما به راحتي پاك مي شوند و كمي شفاف تر هستند.

نحوه استفاده

لبهاي خود را صاف كنيد

از عواملي كه باعث مي شود رژلب به خوبي بر روي لب ها ننشيند، لب هاي خشك، لايه برداري و پوسته پوسته شدن است. براي از بين بردن هرگونه پوست مرده از لب هاي خود، از اسكراب قند استفاده كنيد و از مرطوب كننده استفاده كنيد. اگر لب ها در ابتدا صاف و نرم شوند، لب ها به طور قابل توجهي قرمز به نظر مي رسند.

لب هاي خود را با هايلايتر مشخص كنيد

براي اينكه لب هايتان كاملاً ظاهر خود را داشته باشند، از كانسيلر يا هايلايتر سبك و يك برس كوچك براي استفاده در اطراف قسمت بيروني لب هاي خود استفاده كنيد. لبه خارجي خط را به آرامي مخلوط كنيد تا ظاهري طبيعي تر داشته باشيد. با اين كار توجه به لب ها جلب مي شود و تضاد بيشتري بين قرمز لب و رنگ طبيعي پوست ايجاد مي شود.

خط لب اضافه كنيد

اگر مي خواهيد لب ها بزرگتر به نظر برسند كمي از خط لب را بيرون لب قرار دهيد. استفاده از خط لب اين امكان را مي دهد كه لب هاي خود را بيشتر مشخص كنيد تا جلوه اي برجسته تر داشته باشد. اگر خط لب نداريد، از كانسيلر نيز مي توانيد استفاده كنيد.

رژلب بزنيد

يك لايه رژلب صاف و يكنواخت بر روي لبهاي خود بزنيد. مي توانيد براي استفاده دقيق تر از برس لب استفاده كنيد. كمي پوست خود را جمع كنيد تا ناحيه اي كه اغلب فراموش مي شود، در معرض ديد قرار دهيد.

استفاده از رژ لب قرمز 

از آرايش ظريف استفاده كنيد

وقتي از رژ لب قرمز استفاده كنيد، بهتر است كه بقيه آرايش خود را ملايم نگه داريد. آرايش چشم سنگين با رژ لب قرمز باعث مي شود كه آرايش صورت جلوه اي بد داشته باشد.

رژلب خود را مرتباً بررسي كنيد

اگر از رژ لب درجه يك استفاده نكنيد، به مرور زمان رژلب شما كمرنگ خواهد شد. با چك كردن مداوم، از استفاده از رژلب بد براي مدت طولاني خودداري كنيد.

در صورت لزوم دوباره درخواست دهيد

لازم است هرچند ساعت يك بار از رژ قرمز استفاده كنيد. وقتي متوجه شديد رژلب كم رنگ شده است، يك مقدار از آن را روي لب ها بكشيد. تازه نگه داشتن رژلب باعث مي شود تا ظاهر شما شيك تر به نظر بيايد.

 

تاثيرات ويتامين A بر روي پوست

۹ بازديد

آيا مي دانيد كه پوست درخشان فقط با محصولات مراقبت از پوست خارجي حاصل نمي شود؟ رژيم غذايي و بسياري ديگر از عوامل در تعيين سلامت پوست نقش اساسي دارند. از رژيم هاي غذايي مناسب براي سلامت پوست، رژيم هاي غذايي حاوي ويتامين A هستند. يك ويتامين چند منظوره كه مي تواند در بسياري از سطوح براي پوست مفيد باشد. از كاهش جاي زخم گرفته تا جلوگيري از ايجاد چين و چروك، همه چيز را درباره اين ماده مغذي فوق العاده خواهيم گفت.

فوايد ويتامين A براي پوست

چه از طريق غذاها و مكمل ها مصرف شود و چه از طريق لوسيون ها و كرم هاي موضعي استفاده شود، ويتامين A چندين راه استفاده دارد و حتي مي تواند برخي از مشكلات پوستي را برطرف كند. برخي از آنها به شرح زير است:

جلوگيري از پيري زودرس

ويتامين ا و پوست صورت

هنگامي كه از غذاهايي استفاده مي كنيد كه حاوي بتا كاروتن و كاروتنوئيدهاي پروويتامين A هستند، خواص آنتي اكسيداني آنها باعث از بين رفتن راديكال هاي آزاد مسئول تجزيه كلاژن (منجر به ايجاد خطوط ريز و چين و چروك) مي شود. بنابراين، از پيري زودرس جلوگيري مي كند.

محافظت در برابر خورشيد

مصرف مقادير كافي ويتامين A مي تواند از پوست در برابر آسيب هاي ناشي از اشعه ماورا بنفش خورشيد محافظت كند. اين ويتامين باعث مي شود پوست كمتر به آفتاب حساس شود و از آن در برابر آفتاب سوختگي محافظت كند.

ترميم سلول هاي پوستي

اين ويتامين توليد سلول سالم را تقويت مي كند، كه در نتيجه لايه خارجي پوست را تقويت مي سازد. اولين مانع در برابر عفونت، باكتري و آلودگي است. كمبود كاروتنوئيد و ويتامين A مي تواند پوست را ضعيف كرده و منجر به مشكلاتي از جمله بهبود آهسته زخم ها و خشكي پوست يا خارش شود.

كاهش چين و چروك ها

رتينول و اسيد رتينوئيك مواد موثقي هستند كه به مقابله با علائم اوليه پيري كمك مي كنند. آنها به توليد سلولهاي جديد كمك مي كنند كه مي تواند كلاژن جديد توليد كند. اين مواد توليد كلاژن را تحريك مي كنند، كه به دليل عوامل خارجي مانند اشعه ماورا بنفش و آلودگي مي تواند تجزيه شود.

درخشش پوست  

استفاده از كرم هاي حاوي ويتامين A مي تواند به بهبود پوست كمك كرده و به پوست درخشش بخشد. اين كرم ها باعث بازسازي سلول مي شوند و سلول هاي آسيب ديده و مرده را از بين مي برد. سلول هاي سالم، جوان و جديدتر به سطح بالا مي آيند و به پوست رنگ يكنواخت مي دهند.

از بين بردن آكنه

آكنه به دليل مسدود شدن منافذ، باكتري ها، سبوم بيش از حد و سلول هاي مرده پوست ايجاد مي شود. كرم ها و پماد هاي رتينوئيد مي توانند آكنه را كاهش دهند و از ايجاد مجدد آن جلوگيري كنند، زيرا ماهيت ضد التهابي دارند. رتينوئيدها همچنين مي توانند به از بين بردن سلولهاي مرده پوست كمك كنند.

اشكال موجود ويتامين A

ويتامين A از طريق منابع مختلف و در درجه اول از طريق مواد غذايي در دسترس است. رتينوئيدها و كاروتنوئيدها اشكال اصلي ويتامين A هستند كه بايد مصرف شوند. در اينجا برخي از منابع اصلي ذكر شده است:

ويتامين A در غذاها

رتينوئيدها در تخم مرغ، ماهي، ميگو، جگر گاو و محصولات لبني از جمله شير، پنير و كره يافت مي شود. كاروتنوئيدها در غذاهاي گياهي مانند هويج، سبزيجات، سيب زميني شيرين، گوجه فرنگي موجود هستند. در ميوه ها نيز اين ويتامين در آلو، زردآلو و انبه يافت مي شود.

مكمل ها و قرص هاي 

ويتامين A همچنين مي تواند به صورت مكمل يا قرص مصرف شود. آنها در نسخه هاي مختلف رتينوئيدها مانند رتينيل استات يا رتينيل پالميتات در دسترس هستند. بتا كاروتن نيز يك كاروتنوئيد است. برخي از تركيبات ديگر رتينوئيدها و كاروتنوئيدها هستند. اين ويتامين اغلب به عنوان عنصري در تركيبات مولتي ويتامين و مواد معدني يافت مي شود. همچنين به چندين محصول اضافه شده با مواد مغذي اضافي مانند شير و غلات غني شده است.

ويتامين A در كرم هاي موضعي

طيف وسيعي از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد كه ويتامين A در تركيبات آن وجود دارد. اين مواد از كرم هاي ضد پيري گرفته تا ضد آفتاب ها، پمادهاي ضد آكنه و حتي ضد آفتاب ها و روغن هاي تقويت شده با ويتامين A متغير است.

روغن ويتامين A براي پوست

روغن ويتامين A به صورت روغن، سرم و كپسول موجود است كه مي تواند بر روي پوست قرار گيرد. با اين حال، بهتر است كه در طي چند روز كمي از آن را روي يك منطقه كوچكتر استفاده كرده و بررسي كنيد. اگر جواب داد، مي توانيد از آن در بخش هاي صورت و گردن خود استفاده كنيد.

جمع بندي

ويتامين A يك ماده مغذي ضروري براي سلامت پوست است. كمبود آن مي تواند باعث بروز مشكلاتي شود. اين ويتامين از طريق غذاهاي متنوع و مكمل ها مصرف شود كه مزاياي متعددي براي پوست و مو ايجاد كند.

هر چند وقت يك بار بايد موها را كوتاه كرد؟

۹ بازديد

ترجيح مي دهيد موهايتان هر چند هفته يكبار كوتاه شود؟ يك هفته يا دو هفته؟ وقتي نوبت به كوتاهي مو مي رسد، بيشتر افراد براي تصميم گيري در مورد زمان مناسب براي كوتاه كردن مو دچار سر درگمي مي شوند و از زمان مناسب براي كوتاهي موها نا آگاه هستند.

دفعات كوتاه شدن موها تا حد زيادي به نوع، بافت و طول موها بستگي دارد. بنابراين، بايد برخي قوانين و نكات در رابطه با كوتاهي مو را بدانيد تا زمان مناسب اصلاح موهاي خود را تعيين كنيد. به طور متوسط، موها هر ماه تقريباً 1 سانت رشد مي كنند، به اين معني كه در طول يك سال، حدود 12 سانت مو روي سر رشد مي كند. اما اين مقدار مي تواند متفاوت باشد زيرا موهاي بعضي از افراد سريعتر از ديگران رشد مي كند. بسته به سلامت مو، طول و نوع مو، به طور كلي بايد هر 6-8 هفته موهاي خود را كوتاه كنيد، اما بسته به نوع مو، مي تواند كمتر يا بيشتر از اين مقدار باشد.

كوتاه كردن مو - موي كوتاه

موهاي كوتاه نسبت به مدل هاي ديگر به نگهداري بيشتر و برش هاي منظم بيشتري نياز دارند. براي حفظ مدل و طول خود، بايد موهاي خود را هر 4-6 هفته كوتاه كنيد. اگر بخواهيد موهايتان رشد بيشتري داشته باشد در اين صورت مي توانيد چند ماه صبر كنيد و دوباره نسبت به اصلاح آن اقدام فرماييد.

كوتاه كردن مو

كوتاه كردن مو - موهاي متوسط ​​و بلند

مدل موهاي متوسط ​​و بلند بايد هر 6-8 هفته يك بار اصلاح شوند تا طول و مدل آن حفظ شود. اگر به دنبال مدل هاي بهتري هستيد مي توانيد كمي بيشتر صبر كنيد تا موهاي شما رشد كند، هر 8-10 هفته يك مرتبه اصلاح كنيد تا از آسيب رسيدن به شكاف هاي انتهايي جلوگيري كند.

موهاي فر

هر كسي كه موهاي فر داشته باشد، ممكن است در رابطه با كوتاه شدن موهاي خود نگراني هايي داشته باشد. يافتن يك الگوي مناسب كه چه زماني بايد موهاي فر را كوتاه كنيد، مي تواند معضل كوتاهي موهاي فر را پايان دهد. بسياري از افراد با اين استدلال كه موهاي فر نيازي به كوتاه كردن ندارند، از اصلاح موهاي خود اجتناب مي كنند.

فرهاي تنگ و درشت

موهاي طبيعي نسبت به انواع ديگر موها به آرامي رشد مي كنند. براي حفظ طول موهاي فر خود، يك الگوي سه ماهه در نظر بگيريد و هر سه-چهار ماه يكبار موهاي خود را كوتاه كنيد. اگر مي خواهيد موهاي خود را بلندتر بزاريد، هر چهار-شش ماه يكبار موهاي خود را كوتاه كنيد تا بلند تر بمانند.

موهاي متوسط

براي موهاي با طول متوسط، حدود سه يا چهار بار اصلاح سالانه كافي است. اگر به طور كلي موهاي سالمي داريد كه آسيب نديده است، اندازه آنها را از متوسط تا بلند نگه داريد و كمتر آنها را كوتاه كنيد.

 موهاي آسيب ديده

اگر موهاي شما بيشتر در معرض شكاف قرار دارد يا درمان هاي شيميايي زيادي انجام داده ايد، اصلاح هر هشت هفته به سلامت مو كمك مي كند. اگر موهاي شما از نظر شيميايي آسيب ديده است، به خصوص قسمت انتهايي آن فرسوده شده است، اصلاح هر هشت هفته آن موثر خواهد بود.

موهاي سبك و لايه اي

هر نوع مدل مويي كه به شدت سبك يا لايه لايه باشد، براي حفظ ظاهر به اصلاحات منظم تري نياز دارد. در حالت ايده آل، موهاي سبك و لايه اي بايد هر 6 هفته يك بار كوتاه شوند تا طول و حالت آن تازه بماند.

موهاي رنگ شده و شيميايي

وقتي موهاي خود را رنگ مي كنيد يا از مواد شيميايي استفاده مي كنيد، اين امر باعث شكنندگي و آسيب ديدگي بيشتر موها مي شود. براي سالم نگه داشتن موها و كاهش ميزان آسيب ديدگي، بايد هر 4-6 هفته يكبار موها اصلاح شوند. اگر مي خواهيد موهايتان رشد بيشتري داشته باشد، مي توانيد هر 8 هفته اين كار را انجم دهيد، اما اگر موهايتان بيشتر بماند ممكن است آسيب جدي به موها وارد شود.

آيا كوتاه كردن مو باعث بلندتر شدن مو مي شود؟

كوتاه كردن موها مي تواند به بلندتر شدن آن كمك كند. اين به اين دليل نيست كه كوتاه كردن مو باعث ترقي سريع مو مي شود، زيرا نوك موهايتان را اصلاح مي كنيد. با اصلاح كردن مرتب موهاي خود هرگونه موي آسيب ديده و شكاف دار را از بين مي بريد كه به حفظ سلامت موها كمك ويژه اي خواهد كرد.

بايد به اين نكته توجه نمود كه موها هرچه پيرتر مي شوند، شكننده تر هستند. موهاي بلند معمولاً بيشتر در معرض شكستگي، شكافتن و نازك تر شدن قرار مي گيرند، خصوصاً اگر تحت تماس با مواد شيميايي قرار گرفته باشند.

 

درمان خانگي خشكي پوست بدن در دوران بارداري

۱۰ بازديد

درمان خانگي خشكي پوست بدن در دوران بارداري

پوست در دوران بارداري دچار تغييرات زيادي مي‌شود، به اين صورت كه علائم و ترك‌هاي پوستي روي شكم ظاهر مي‌شود و افزايش توليد خون باعث مي‌شود پوست، قرمز و برافروخته شود. با ترشح بيش از حد چربي پوست ممكن است پوست دچار آكنه شود. اين تغييرات بارداري در نهايت سبب خشكي پوست خواهد شد. در اين مقاله مطالب مربوط به خشكي پوست در دوران بارداري و راه هاي درمان آن را شرح مي‌دهيم.

دليل اين اتفاق را مي‌توان تغييرات هورموني نام برد كه موجب مي‌شود پوست قابليت ارتجاعي پيدا كند و رطوبت خود را از دست بدهد. اين موضوع مي‌تواند منجر به پوست خشك با ترك هاي ريز، احساس خارش و علائم ديگر شود.

پوست به ويژه پوست در اطراف ناحيه شكم، به طور معمول در طول سه ماهه دوم و سوم بارداري شروع به خشك شدن مي‌نمايد. اكثر خانم‌ها در دوران بارداري پوست خشك و خارش شديد پوست را در اين ناحيه تجربه مي‌كنند. با پيشرفت روند بارداري، پوست بدن ممكن است در نواحي مثل صورت، دست ها، گردن، سينه ها و ران ها نيز دچار خشكي شود. پس بايد از يك روتين مراقبت پوست پيروي نمود.

خشكي پوست دوران بارداري – استفاده از مرطوب كننده غذايي

روغن زيتون و روغن نارگيل از مرطوب كننده‌هاي طبيعي پوست هستند كه سرشار از آنتي‌اكسيدان ها بوده و رطوبت زيادي را در پوست ايجاد مي‌كند. از شي باتر و كره كاكائو كه جايگزين طبيعي خوبي براي كرم مرطوب كننده‌ها‌ هستند نيز مي‌توان استفاده نمود. براي استفاده از اين مرطوب كننده‌هاي طبيعي فقط كافيست يكي دو قطره از اين روغن‌ها را روي پوست ريخته و ماساژ دهيد.

با شير استحمام كنيد

حمام شير يكي از بهترين روش‌هاي طبيعي است كه منجر به نرمي پوست مي‌شود. شير نيز مانند ماست حاوي اسيد لاكتيك طبيعي است كه سلول‌هاي مرده پوست را از بين برده و پوست را آبرساني مي‌كند.

درمان خشكي پوست در دوران بارداري

خشكي پوست دوران بارداري – استفاده از ماست

ماست سرشار از اسيد لاكتيك و پروتئين است كه موجب بهبود خشكي پوست مي‌شود. استفاده از ماست باعث سم‌زدايي و آبرساني پوست مي‌شود. همچنين موجب حذف سلول‌هاي مرده پوست، جمع كردن منافذ پوست و جوانسازي پوست با كاهش خطوط ظريف مي‌شوند.

 خشكي پوست دوران بارداري – كاهش زمان دوش گرفتن‌ 

اگر مدت زمان زيادي را زير دوش آب گرم بمانيد، باعث مي‌شود پوست تان خشك شود. آب داغ مي‌تواند رطوبت طبيعي پوست را از بين ببرد. سعي كنيد از آب با دماي مناسب استفاده كنيد و زمان دوش گرفتن را محدود كنيد تا موجب حفظ رطوبت و رفع خشكي پوست شود.

صابون خانگي

استفاده از صابون‌هاي خانگي يكي ديگر از راه‌هاي درمان خانگي خشكي پوست است. از شستشوي بدن با صابون و بدن شورهايي كه حاوي الكل، رايحه‌ها و رنگ‌ها هستند، خودداري كنيد چرا كه مي‌توانند پوست را تحريك كنند در عوض از پاك كننده‌هاي خانگي استفاد كنيد. ۱ پيمانه سركه سيب را با ۲ پيمانه آب مخلوط كنيد تا يك ماده تميزكننده طبيعي ايجاد كنيد كه پوست خشك را تسكين مي‌دهد.

محافظت از پوست 

در دوران بارداري استفاده از يك كرم ضدآفتاب مي‌تواند تاثير زيادي در جلوگيري از خشكي پوست داشته باشد. هر روز از يك كرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده كنيد تا از پوست در برابر آفتاب محافظت كنيد. همچنين براي مراقبت بيشتر مي‌توانيد از يك كلاه لبه‌دار پهن استفاده كنيد.

به خوبي تغذيه كنيد

تغذيه نيز از تاثير بسيار بالايي در جلوگيري از خشكي پوست در دوران بارداري برخوردار است. بنابراين مطمئن باشيد كه رژيم تان شامل چربي‌هاي خوب (مانند چربي‌هاي گياهي و حيواني اشباع نشده) باشد كه در غذاهايي مانند زيتون و روغن كانولا، خشكبار و آواكادو يافت مي‌شود.

هيدراته بودن بدن

آب بنوشيد

براي درمان خشكي پوست و حفظ رطوبت مناسب آن، در تمام طول روز مقدار زيادي آب بنوشيد.

استفاده از دستگاه بخور

براي افزايش مقدار رطوبت فضاي خانه مي توان از دستگاه بخور استفاده نمود كه مقدار رطوبت هوا را افزايش مي‌دهد. دستگاه بخور موجب افزايش مقدار رطوبت پوست مي‌شود كه در درمان خانگي خشكي پوست كمك مي‌كنند.

خشكي پوست دوران بارداري – حمام شير 

براي درست كردن حمام شير خانگي، دو فنجان پودر شير خشك، 2/1 فنجان نشاسته ذرت و 2/1 فنجان جوش شيرين را با هم تركيب كنيد. تركيب اين مواد را در وان حاوي آب بريزيد و در آن استحمام كنيد. براي افرادي كه نمي‌خواهند از محصولات حيواني استفاده ‌كنند، استفاده از شير سويا، نارگيل يا برنج نيز براي آنها مفيد است. توصيه مي‌شود كه حمام شير با آب گرم باشد نه داغ و مادران باردار بايد زمان استحمام را در ۱۰ دقيقه يا كمتر محدود كنند.

 

با توجه به اين كه سطح استروژن تغيير پيدا مي‌كند، برخي خارش ها به خصوص در كف دست طبيعي است. اما اگر خارش در دست و پا شديد بود بايد به پزشك مراجعه شود. همچنين عواملي مثل تيره شدن ادرار، خستگي، از دست دادن اشتها، افسردگي، چند رنگ شدن مدفوع، مي‌تواند نشانه هايي از يك اختلال كبدي در دوران بارداري باشند. اختلال كبد مي‌تواند بر جريان طبيعي صفرا تأثير بگذارد و ممكن است براي سلامت كودك خطرناك و سبب مرگ نوزاد يا نوزاد زودرس شود.